sterkte/zwakte analyse

De diagnose: autisme spectrum stoornis, is voor veel jongvolwassenen en volwassenen geen echte verrassing.
Tenslotte zijn ze niet voor niets naar hun huisarts gegaan voor een doorverwijzing.

Toch kan de uiteindelijke diagnose een schok teweeg brengen.

Je hoort ineens bij een bepaalde groep mensen en misschien wordt er ondersteuning en behandeling aangeboden.

Omdat een mens hoe dan ook veel leert gedurende de kinder en puberteitsjaren hoeft een diagnose niet te betekenen dat je minder functioneert of dat je vreemd overkomt op anderen.
Ook hoeft het niet zo te zijn dat je zelf tegen problemen aanbotst.

Maar het kan wel.

Daarom is het verstandig niet alleen te ontdekken wat de diagnose nou precies betekent, maar ook wat de diagnose precies voor jou betekent.
Op welke gronden is men tot de diagnose gekomen?

Het maken van een sterkte/zwakte analyse kan een goede eerste stap zijn.

Ga niet zomaar in de wilde weg een lijstje maken met je eigenschappen, maar maak eerst een onderverdeling.

Bv.

• thuis
• school/werk
• vrije tijd
• vrienden
• omgaan met onbekenden
  
• zelfverzorging en hygiëne
• verzorging eigen spulletjes
• omgaan met spullen van anderen
• boodschappen
  
• afspraken
• administratie
• etc.
  

Wees eerlijk tegen jezelf over jezelf.
Vraag ook je ouders, vrienden en anderen of ze een bijdrage willen leveren.

Misschien heb je liever dat een onafhankelijk iemand je helpt, bv een maatschappelijk werkster van het MEE.

Hoe beter je jezelf in kaart kunt brengen, hoe meer inzicht je krijgt op welke gebieden je ondersteuning nodig hebt en op welke gebieden helemaal niet.
Zo voorkom je bv. het gevoel dat iemand zich bemoeit met iets wat je zelf heel goed kunt.